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部落格全站分類:心情日記
今天練啞鈴多角度臥推,
到第四組的時候右手二頭肌處又開始發作,
很難形容,也不是很痛,也不是很酸,也不是很麻,
而是所有的感覺都混雜在一起,
就像每次幫汝推散肌肉節點一樣,
蝕骨~
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如果明後天也都能一起練習有多好。
不死人
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