不死人

結束減脂期之後，有一種強烈復活的感覺，調三點的鬧鐘起床傳訊息，不過不讀不回，卻也沒有想像中的心情不好，上班看到你下來支援，輕拍了一下你左邊的肩膀，全部的憂鬱就像被狂風瞬間吹散了一樣。

思念成這樣，結果看一眼就痊癒，這藥性太強了，一定很傷肝腎。

我必須平靜一點，才不會隨隨便便就陷入悲傷。

提早了兩天，約定一起早餐跟練習，不知道發生什麼事情被輕易的取消了，每次帶過都只會有兩個字「有事」，精簡到一個不行，感覺那麼不熟，那麼地不親切，自己被當作一種濕濕粘粘衛生紙沾到手上想要趕快甩開一樣，到底是什麼事呢？好事還是壞事，開心的事還是難過的事，是要去約會還是跟家人或是一人獨行？或者只是「干你屁事」，我們明明爾汝之交，為何變成如此呢？大概只是君子之交淡如水，卻老是一直幻想小人之交的甘甜。

減脂期結束，BW73kg，體脂肪17%，心情極度憂鬱，也許只是因為太久沒跟阿君一起練習，也許只是戒菸，也許只是吃太少全身能量不足，也許只是太想你，我們是否會從今以後愈走愈遠？人生這麼短，我連一點點有可能遠離你的原因都不想靠近，要怎麼做才不會漸行漸遠呢？

不是說和好了嗎？好在哪裡呢？感覺不太到啊。

這真是一個很不健康的心理狀態，週遭再怎麼樣的歡樂，沒有你，感覺就一片灰暗，週遭在怎麼幽暗，甚至連你都幽暗，但是只要感覺到有在可以交集到的空間裡，就覺得平安喜樂，雖然你最近真的很憂鬱，但是憂鬱的你特別喜歡聊天，我好喜歡聽你說話的聲音，觀察一切的表情，覺得好幸福好幸福，就算知道愛不在這裡也一樣。

明顯的生病了，渴望痊癒，但是沒生病的時候有時候又突然覺得忘記這種感覺也很不正常，原本以為這輩子都不會再生這種爛病了，反正要好好忍耐，沒事的沒事的。

他們問我怎麼解釋迷戀這兩個字，於是我構思了下面的情境：

遠遠的觀察著，發現了些什麼，不該出現的妒火出現，比最傻的傻子還要卑微，到底要做些什麼事情才會更開心一點呢？沒有想念的時候是否有比較開心，其實自己也分不太出來，有一搭沒一搭的對話，其實我實在也不太知道說些什麼可以讓你比較開心不憂鬱，不過不知不覺，不管遠離還是靠近，知道那份愛不在這裡，感覺自己已經到了憂鬱的盡頭，明明應該安慰別人給別人勇氣的，自己卻變成最重傷的一個⋯

我希望你幸福快樂，如果可以用我的悲傷換到你的開心，我願意悲傷ㄧ輩子⋯⋯

貸款玩有兩種玩法，其實不管你手上有目前擁有多少資金，我都還是會建議你貸款玩，像我個人是貸150萬，利率2.4%=年繳利息部分只有1.多%，但是就算這麼低，因為本金也要攤還，所以每個月要繳的金額是19417元，因為我本身記帳很詳細，所以19417元以我的薪資來講很輕鬆，所以我是全部投進去IRS讓他滾錢。

我另外一個學長想要讓自己比較輕鬆，雖然他也是貸150萬元，但是他把50萬元放在銀行裡面讓他扣前25個月的本利攤還部分，這樣至少前兩年完全不用多花自己的薪資去付貸款，而且我們投資IRS一年錢就出來了，甚至192天左右本金就已經出來了。

還了貸款之後信用度提高還可以貸更多，由於我股票部分這五年每年獲利是平均10%，所以今年我IRS錢回來之後我有打算先還掉之後增加自己的信用度，然後貸更多的錢來做其他的投資。

因為算起來利率實在非常低，每年只要多繳1.14%的利息，目前任何一個保守的儲蓄險，年利率至少都有2.5%跑不掉，等於你完全不用花到自己的錢，就算只是定存，一年都可以多賺1.5%的一百萬。

這些都是我以前沒有想過的，我以前只會想著借錢就是不好，但是這個月精算起來，不借錢根本太傻了，不過當然都要做好最壞打算，就是至少自己薪資是可以支付的範圍裡面。

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       認識了一年，交往了一年，幾乎無時無刻都在一起，還記得正式交往的那一天，跟阿成.燕雲一起去後來被火燒掉的那家音樂吧喝酒聊天，雲特別幫我打扮買了一件超垮超寬的牛仔褲加粉紅色黑條紋前面還有銀色花樣的緊身背心，結束前阿如不想回家，所以我們就一起去了優勝美地，第二天趕著回家拿東西上白班，後來幾乎全部都上同樣的班別，放假一起出遊，每天黏滴滴形影不移的做任何事情，年前問阿如要不要永遠跟我一起生活，阿如說願意，對於沒有浪漫求婚浪漫婚禮來說我們當下都沒有很在意，基本上由於是閃電結婚所以甚至兩家人也一直不太熟，何玉家媽媽對我很好很好，算是結婚事宜最幫忙的一個，反而我這邊的家人沒什麼插手，簡簡單單的在女人女人拍了有點俗氣的婚紗，統籌所有的喜餅婚宴事宜，甚至婚宴的時候還遲到，連照片都沒有來不及拿出來擺，一堆人來喝喜酒還找不到地點....不過好恩愛好恩愛又過了五年......

       其實我真的好懷念離婚前的那個時刻幸福，心理健全健康的自己，全然的信任，默默許諾的白頭到老，一直一直的手牽手走下去，直到2013年9月11日，外科爆棚，下大夜累到要昏倒，開門回到家只看到你患了運動服穿上球鞋丟下一句:"我要去慢跑"，我說等我洗一下澡陪妳一起跑，你堅持要我下大夜趕快睡覺，沒有任何特別神色一派輕鬆，不管我上什麼班別有多麼的辛苦多麼的累，我一定會強逼自己醒著陪你，陪你吃飯逛街追劇帶妳出遊，但今天實在是太累了，想說大白天的妳跑步很快就會回來了，調了中午的鬧鐘，想跟妳一起午餐，沒想到醒來之後妳還是不見蹤影，是跑到世界的盡頭了嗎? 打電話響很久，之後竟然直接打不通轉語音信箱，傳了訊息也不讀不回，我很緊張地想說親愛的阿如怎麼了，打了淑媄姊，丈母娘的電話卻沒有人知道阿如在哪裡? 後來打給太平市話，阿如的老爸接起來說阿如在家，沒事沒事，然後手機的line來了一句簡短的訊息，說她要離婚，之後完全聯絡不上，甚至到太平家也刻意躲著，上班莫名其妙暴怒，阿如在我電腦上打開的line,FB訊息跟著所有的親朋好友認識不熟的男人抱怨著，幾乎所有的人都一致支持阿如的決定，我這邊的支持者幾乎為零，只剩下玉家媽媽和自己血親支持，一頭霧水的我只想死亡，匆匆辦完離職手續，想要一走了之，三天之後不知為何心情像開關一樣的結束了死亡念頭，想著老媽老妹，就繼續走下去吧，阿如搬走了家裡很多新買的東西，超級果汁機.小腿按摩機.新的鍋碗瓢盆也不放過，快速地逼我把一起投資股票的錢吐出來，但是答應考上執照會馬上離職的阿如卻遲遲沒有離職，兩週之內和新對象發展外加瘋狂放閃，甚至一年整後在同一個單位發放喜帖(離婚後要過一年才可以再辦結婚)，由於大部分同事覺得同一個單位參加同一個人的婚禮很怪對我也不好意思，所以很少人去參加，另外也有些人認為阿如是因為外遇所以離婚，為了這兩件事阿如還打電話過來罵我，我當下真是覺得這個女人已經完全變成超級惡魔，於是把之前的"惡言語錄""​​​​​​"第37天(複習離婚過程)"的網址傳簡訊給阿如，她才比較無話可說......

         一個永遠的允諾，一生的託付，"結婚"要兩個人一起攜手，兩個人同意，兩個人堅定才能完成。

         一方永遠的傷害，一生的痛苦，"離婚"只要單方面的逃離，無數的背叛，背後親友的鼓勵，一個人就能搞定，反正被離的那方總是形同枯槁。

       從離婚到現在也三年多了，中間也試著交往著，可惜生活模式太不適合，看了2017年1月31日的玉家媽媽過年全家福照片有感，話說不知道那一天玉家媽媽也突然把我的臉書也解除好友關係了，我猜想也許是親愛的阿如之後又說了什麼吧，阿如跟陳俊陽的FB都還是把我封鎖的狀態，他們可能也老早就忘了這件封鎖的事情吧，反正我還是無法祝福，希望有朝一日我可以祝福。

早上回到家裡，沒有想睡覺，但是就不知怎麼的在沙發上睡著了，賽門打了電話按了電鈴我都沒有醒來，最後的記憶是想著要去蹲馬桶，但是怎麼會睡著了呢?

這段空白好像上次被范仲杰KO的失憶感，也許大夜班睡眠混亂久了腦細胞死掉的數量已經不足以負荷意識清醒這種事了吧~感覺死亡好近，這輩子最後的願望大概也只是希望死的時候不要痛苦吧~

到底為什麼有人會怕死，我只怕痛而已。

所以我要鍛鍊到可以承受一切痛苦。

當你開始習慣上健身房運動、鍛鍊肌肉，過一段時間發現效果不彰，到底是哪裡出錯呢？對健身新手來說，有些習慣錯誤可能阻撓你健身成果，由健身記者Adam Bornstein所提到的5個常見錯誤，看看你是否也犯了這些錯誤？

1. 訓練次數落在同樣範圍
當你習慣每組健身次數為6-12下時，肌肉會逐漸記住你的運動能量，間接所產生的效果也會有限，因此建議提高每組的次數，如一組提高到20下，或是增加組數，加強肌肉耐力。