出發前體重:66kg

滾輪20次,雙節棍前打100次,
去程又迷路,慢跑60分鐘,步行50分鐘到達。
回程快走36分46秒到達。
今天7-11舒跑最後一天買3送1,
攝取600ml約180大卡熱量。
繞了一大圈台中。

結束後體重:65.2kg
--------------------------------------
教練送的新球鞋還不錯穿,
出發前竟然沒帶相機:
高中國中國小幼稚園剛好全家人一起上學、
人行道邊緣有一整排的蝸牛、
細雨後的雲彩藍天超美、
長腿高中女生上學腳踏車隊......
這裡有早餐店.各種工廠.燦坤.7-11.
電動玩具場.九九鞋店.前面還看得到山......
-----------------------------------------
然後要看評鑑的東西,厚!我恨評鑑。
arrow
arrow
    全站熱搜

    不死人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()