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體能ㄧ直是我自豪的ㄧ件事,

縱使離體院的專業人士還差的遠,

至少比一般沒鍛鍊的人強很多,

然而經過了ㄧ年的急診生活,缺乏鍛鍊,

昨天和老婆去爬山竟然爬到體力不支很想吐,

再三個月就要一年一度的員工體檢了,

我的體適能測驗不知道會下降多少,

喔天ㄚ!真是又累又沒勁~~

 

鍛鍊開始......

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