不死人

之前三十天每天10公里訓練課程時其實就有發現這個問題， 然後才發現跑23公里，42公里的時候，疼痛感也都一樣， 十公里以內就不會有這個問題， 田中馬雖然走走停停，不過最後五公里全力衝刺在24分跑完， 然後又來回跑，中途還跟了一下全馬高手的速度到終點， 總距離大約21公里...... 然後又痛了~ 雖然再疼痛都還是可以移動彎曲，跑步也OK， 可是就無法使用最大極限衝刺了~ 沒有衝刺的跑步怎麼可以算是跑步呢? 而且我不想要每次跑都會痛啊! 這應該是許多跑者都有經驗過的問題， 不過google了一下症狀比較像是大趾外翻的感覺， 可是我又沒有穿高跟鞋...... 只能先從跑鞋.跑姿來著手了，然後我實在懶得改跑姿， 所以大概也只能先練習赤腳跑了， 三月的全馬，加油吧! 一月的大霸，希望班可以排得出來。 ----------------------------------------------------------- 我閉上眼睛，凝聽您的話語，然後一片寂靜無語， 只剩下心裡的線圈自行在打轉著， 我告訴線圈說我知道了，不過它還是打轉著， 大抵是期望自己能夠一天比一天快樂， 然後永遠不要生氣也不要討厭自己愛或是愛過的人們~ 我相信我做得到，我相信祂會幫助我。 ----------------------------------------------------------- 謝謝你們!