下大夜,早上帶平學習壺鈴套餐的基本動作,
今天是星期日,第三個恢復週的最後一天,
雙手盪壺.單手盪壺.上搏.硬式抓舉.軟式抓舉.二次蹲上搏上挺.風車.軍式舉,
雖然次數不多次,但其實還是挺累的,在沙發上一睡就到了下午三點,
先去北區找熊熊教練拿平壓練習鼻子吹氣球小工具,
去家樂福買了洗廁劑和通樂把廁所用力地刷了一遍,
把睡房的雜物通通移到練功房待整理,老媽老妹按了電鈴,
大夥兒還是一樣年輕都沒有變化,我們家族的基因一定有什麼不老的秘密,
出門去24小時小北百貨買剛剛去家樂福沒買到的氣球,然後去永興街買鹹酥雞,
路上剛好又遇到熊熊教練,這世界也太小了吧好恐怖,電話裡聽著他剛剛遇到的狀況,
和女性約在麥當勞後返回自己家中開始一對一授自潛課程,
主要是學科部分而且因為七點要去北區的關係所以其實講的有點趕,
練習閉氣和放鬆講解也都很正常,完全沒有任何肢體接觸,
沒想到學員上到一半突然表示自己不舒服要回家,回家之後打電話要求退費,
電話講到一半一個男的搶過電話來罵教練,還講到什麼找警察之類的反正就把他當變態,
完全沒做什麼事的教練就這樣白白挨了一頓委屈,最近被最強學員拋棄的我特別有感覺,
拿了一千元付給龍哥後,找了七百元,拿了一百元買了教練的二手平壓小工具,
經過小七的時候遇到很久不見的轉送人員,買了梅子綠返家,
冷氣還是有點用的,幾百年沒有開冷氣打開讓老媽爽一下,
跟老妹一起看著高智商人際締結疲弱症物理學家的輕鬆影集第十季最後一集邁向第十一季,
老媽吃完鹹酥雞之後在沙發上睡得很沉,還沒整理行李的我四肢末端開始有些麻木,
我開始想像未來的日子是不是真的會更好,是不是可以快點學會自潛的法蘭左平壓技巧,
前天和采欣去北區五米池練習的時候已經可以輕鬆75M平潛了,
閉氣能力和踢蛙鞋的效率都大幅提升,唯獨平壓這塊還是爛爛的無法突破,
右腳踝因為去年12月鳶嘴山受傷到現在還是有點腫腫的外加隱隱作痛,
每次痛起來的時候就想起離開的汝還有綺,不知道這輩子還會不會見到面,
見到面的時候是不是一樣不能打招呼的被忽略,如果腫痛消失的話,
蹲舉和硬舉的紀錄是不是真的就可以馬上提升,如果完全不痛的話,
是不是想起你們的時候,也不再有那種超級受傷到谷底快死掉的感覺?
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是不是可以不要想起你們? 就像你們完全遺忘掉我一樣。
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