瘋狗心得
1.力量:
第一次比賽的時候只會左右直拳和很不熟的鞭腿,
整場比賽我只敢打左右直拳,對手只用右鞭腿加12就把我打的頭昏腦脹
一直到左腿被踢到沒辦法移動腳步了,對手也開始用高鞭

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期待些渴望的
羨慕些沒有的
討厭些害怕的
充實或空虛
都是一天天的日子

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  • Apr 03 Mon 2006 00:06
  • 拿靶

早上練習
由於眼睛爆
所以只幫忙教練師兄拿手靶
不過拿了9個回合
慢慢的掌握到腳步的感覺了

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是從什麼時候開始想學武的呢?太久了,想不起來,感覺
一直以來都很嚮往武林高手的境界。

第一次正式學習有關武術的運動是國小三年級,在學校裡
學跆拳道,練習時需要重複調整空擊的動作,前踢、側踢

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早起 眼睛異物感嚴重
腫得睜不太開 免強騎車去上學
中午稍微消退了一點
下午散打練摔 不小心眼睛被摸到
非常不舒服

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  • Mar 30 Thu 2006 21:02

如果什麼事情
都拼了命做 會怎麼樣呢
兩種選擇
1.沒成功就死了
2.成功後才死掉

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還沒有到以前那種感覺
程度至少要超過吧
如果沒有超過的話就放出去會不會太傷人
聲音 我已經熟悉了
怎麼樣才算更了解呢

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  • Mar 29 Wed 2006 16:04

整理
發覺
全部丟棄
也不會特別少了什麼
因為根本不知道自己擁有什麼

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由於顯示的是這個標誌
所以我不敢主動找你說話
以前常常用熱臉貼別人的冷屁股
也不知為何感覺差卻又一直貼著
現在不想那麼做了

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1.關節操(頸.肩.胸.腰.膝.踝.腕),伸展操(頸.肩.腿後肌.股四頭.跨.小腿後肌)
2.慢跑動態操(側併.倒退.交叉.摸腳跟.前抬膝.轉圈.跳躍.換步.蹲走.手腳協調.動態伸展)
3.左衝拳.右衝拳.onetwo.四個.JJR
4.前抬腿.外/內擺.側抬.鞭腿
5.onetwo右鞭(左右換步).J右鞭.R左鞭

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