凌晨12點整突然很餓,小跑步去小七買了義式奶油雞肉麵+農夫十蔬沙拉,電影看到一半早早睡去,很早就醒了,洗澡清潔準備出發高階健檢,油門稍微催了一下就到了急重症大樓,上了六樓,學姊表示員工健檢報到請到五樓,步行下樓交出健保卡,查了一下好像沒有資料,然後又要我上八樓報到,又交出健保卡,電腦顯示3/11才是健檢的日子 !  查了一下gmail的信箱,再搜尋小格子裡key入了健檢,沒想到跳出的訊息竟然真的是3/11號,到底是什麼時候我一直以為現在過的日子是三月?? 完全不明白。

借用創傷搶救區的電腦點了福委會每年發放的"員工樂活專案活動"卷,這次點了親親戲院電影票三張外加大台中游泳卷一張,難得沒有點西堤了,也許每年都自己去吃西堤已經有點過度寂寞,去年的卷子還用磁鐵吸在大門上動都不動,完全提不起勁去把它吃掉。

去銀行轉帳準備開始每月兩萬元的貸款,另一邊的戶頭剩下四萬,還可以再繳交兩個月,總是提早三個月準備所有款項的我終於沒有記錯這件事情,領了預繳交給教練的五千元拳擊社社費,返家。

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所以是什麼時候開始的,把"一定要好好認識你!" "一定要跟你當一輩子朋友!" "是不是愛你了??" 的這些錯誤記憶誤植進大腦裡?  是你on不到line求救的時候? 是怕水怕得要命怎樣都無法放鬆漂浮的時候? 是鍛鍊行程太短一直調整的時候? 是在小七把零錢投入愛心捐款箱的時候?  是看著你慢跑背影的時候? 是常常一起早餐的時候? 是第一次去fitbox一起踩滑步機的時候?  是太陽超級紫爆勉強坐在機車後座去快速逛一圈新開幕迪卡儂的時候? 是PO IG照騙的時候? 是伸展放鬆哀哀叫的時候? 是大夥兒開心胡亂閒聊期待年老每個人都還是可以健步如飛的時候?  是提到酒就一臉不悅的時候? 是大家科技冷漠明明坐在一起還拼命划手機的時候?  還是最後揮一揮衣袖不帶走一片雲彩完全封鎖離開的時候? 

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講台上站的是歐巴馬總統,宣布這次的秘密前線行動的特別貼身護衛徵選,

身高體重各種技能以及戰鬥能力之外,還有一項秘密的訊息只有總統才知道,

整個夢境都用英文在敘述著,但不知道為何我就是完全聽得懂(明明英文爛到爆炸了~)

講台大概有1.5公尺這麼高,是用石板拼湊而成的,石板上面有很多立體的花樣,

我上講台之前兩手掌跟很用力的壓在石板上然後一個箭步跳上去,

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難得老媽老妹一放假那麼多天來過年,結果我一直要上班,唯一的假期跟老妹去親親戲院看了好久都沒出門看的電影。

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Mary Poppins 從來不問為什麼,堅定優雅帥氣的執行著各種神奇的行動,被風帶來之後,帶給兒童無限歡樂,提點成人兒時的初衷與現實的方向,等待那一扇門再次打開之後,不帶走一片雲彩的又被風帶走。

許多句子

1. 沒什麼會真的消失,他們只是暫時離開而已。

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玩命關頭六

唐老大:

絕對不能背棄家人,就算家人背棄你。


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小重拉著阿占來到兩公尺高的紅色鑄鐵大門外面,興奮的望著門上面小小的原木的招牌「獨角獸訓練中心」,按下電鈴,殘酷的考驗正式啟動。


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  • Feb 07 Thu 2019 01:43
  • 想懂

原本我們再忙再累,都一定天天見面,互相照應,之後開心友好,無話不談,誤會的點非常小,彼此信任互相溝通很快就會撥雲見日,無奈情境選擇了時間,選擇了由別人的口中來認識彼此,選擇了放棄,選擇了傷害,選擇了抹除,時間延長,誤會越來越深,傷害越來越大,人云亦云的越來越精彩,到了最後,我還是完全不懂,到底發生了什麼事?

也許當什麼都消失的那天來到,我會終於懂得,我很愛這一切,這一切也都一直愛我。


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2019.02.05.二.初一.

早上醒來,望著白色的天花板測試了一下雨的悲傷指數以及終於的憂鬱指數,15秒內測試完畢,還在安全範圍裏面,不死人跟瘋狗把情緒線往上提升剛好到打平的地方,今天應該會很平靜,起身坐在馬桶上滑著手機看看世界大事,精簡迅速的重訓完畢之後出發去外婆家吃早午餐,老媽老妹今天都會下來一起過年,小阿姨今天上晚上11點的班要做整個C棟跟H棟所有單位的過年點心麵包,吃了蘿蔔糕一大盤.草莓12個.橘子1個.包蛋黃獅子頭1個.干貝2個.去骨雞肉片5塊.菠菜半盤.糖果2個.牛肉乾2片.夾心餅乾2片.可樂果2/3包.控肉5大塊.滷蛋2個,小小的閒話家常,蹲最後一次馬桶後出發上班,今天是這11年來第一次上所謂的M班,今天是M1明天M2後天M1,中午12點到凌晨12點的12小時班。

老樣子的視線迴避外加不打招呼,好像有點習慣了,反正現在的他不是他,我始終相信這輩子始終會有一天大家都會恢復成我原本認知的那個親切友善的模樣,所以我一定要好好耐心地活下去才有機會看到,病人量沒有想像中的多,今天總共打了2個長臂石膏.2個短臂石膏.1個長腿石膏.2個短腿石膏.1個被同居人打的顏面撕裂傷雙層縫合.協助安撫1個小孩給外科醫師縫合左耳軟骨.17個人的擦傷以及不用縫合的撕裂傷換藥.1個肛門膿瘍擠膿.1個左腳術後傷口換藥.1個大家都放不進去準備找外科來放的十二指腸造廔管.1個難放尿管放失敗了不過之後泌尿科決定去手術室全身麻醉處理.1個右邊鼠蹊部動脈血然後接著胸外按壓.剛好gas機器紙沒了協助換紙然後報告出來PH6.8.換上thumper之後去隔壁送了一個急性心肌梗塞心率只有45~48次/分左右的病人去做心導管.回來之後看到剛剛CPR的病人被C回來了,協助放了NG free drain後聽說要放葉克膜. 杜又看到了一次只要我親手壓胸過的病人10個裡面有9個會回來的巧合,跟兩天前的大夜班比起來病人真的少很多,不過連續上班12小時還是挺累的,吃了大概15個麵包(僑覺得很誇張要就不吃不然就吃超級無敵多)外加一個便當.兩瓶鋁箔包花茶.紙盒奶茶.兩條繽紛樂.1500cc的水,不知道是不是打太多石膏的關係上班上到一半開始狂流鼻涕,反正最後平安下班了。

今天還是一樣很想你們,也還是一樣很想跟你們說說話,不過我想你們如果想跟我說話,應該會主動跟我說吧!  不然我也無法知道目前到底是封鎖還是沒封鎖,訊息傳過去是看得到還是看不到,所以也只能算了,我們有五十個共同好友可是我們卻不是好友,而且我們沒有吵架,我們也不可能吵架,我比較喜歡靜靜地聽,慢慢改正,連抱怨都只會很小聲很小聲又毫無氣勢地抱怨。

日子過得很無力,不過還是要過下去,一定會好起來的,不管任何事情,最後都會好起來的。

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2018.02.05.一.
揹槓全蹲(宇75kg15t+110kg5t2set+100kg5t2set+115kg5t.汝30kg15t+50kg5t+60kg5t+30kg5t+40kg5t+30kg5t.賽35kg15t+50kg5t+48kg5t+35kg5t+40kg5t+30kg5t.綺35kg15t+50kg5t+60kg5t+35kg5t+40kg5t+50kg5t).斜板捲腹(宇賽50t2set.汝彈力帶10t3set+徒手50t.綺彈力帶15t3set+徒手55t)(1hr41min).

2019.02.05.二.初一.
槓鈴臥推8t4set(宇95kg4set).啞鈴單臂划船12t3set(宇34kg37kg37kg)(34min).

今年的第一天12小時班,會平安度過吧!

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  • Feb 04 Mon 2019 21:49
  • 情境

腦中突然翻出一個印象深刻的情境,

不知道過了五年記憶有沒有什麼變化,

五年前的綜合處理區,病患躺在石膏車旁邊,頭向牆壁躺著,

右手手腕處一個約四公分的撕裂傷,深度不明,隱約看到白色的肌腱還是韌帶部分斷裂,

於是我先用紗布蓋了起來,撥了電話請手外科過來看一下,

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  • Feb 04 Mon 2019 15:33
  • 需求

自主訓練到一半,突然想到最後一次跟你練習的時候聊到教練課,表示教練比較可以知道你的需求是什麼,幫你看姿勢調動作,學一些新東西抗力繩(戰繩)之類我十年前就在玩的東西,或是動作模式調整比較符合你的需求等等......

講的好像我都沒有在注意你的動作沒幫你調整任你亂玩一樣,明明要注意的東西都跟我講的一模模一樣樣,而且我不是每天都一直對你講不斷地提醒你的嗎?  練習的時候到底有沒有用心在聽我說話?  若只是光想要讓肌肉痠痛是很簡單的,就算動作不標準行程很短,只要增加次數縮短組間休息,很快就會有泵感跟延遲性痠痛,但是想要變強變厲害等級往上提升,能夠維持強大的運動能力,保持瞬間爆發力強強滾,而不只是全身硬梆梆的跑不快跳不高,是沒有那麼簡單的,尤其你總熱量總是吃不夠,伸展常常不確實又很怕按摩......

算了,也許就是這樣像老媽子所以才惹人厭吧~

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好的教練不是學員想要什麼就給他什麼,

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