不死人

好想說些什麼，不過不用，反正自己是可有可無的人，多相處只會思考要怎麼相處，所以無法阻止你想太多，直接不相處就不會有相處的問題，仔細想想這真的不對吧⋯⋯

一般朋友吵架或冷戰的對話內容也是這樣嗎？

唉唉，什麼時候才可以恢復正常說話呢？

這樣的鬱悶到底還要過多久啊，不能呼吸的感覺真是淒涼。

鬱悶程度還是差不多，15個月的友情灰飛煙滅的感覺超差，自己就像是一個被吃膩的便當在餿水桶裡面發臭一樣，但是好像愈來愈習慣這種難過感了，就像是嗅覺疲勞一樣，在餿水桶裡面過一會兒也是很快什麼就聞不到了，還是很關心你最近練的怎麼樣，吃的好不好，不過因為被你的內心封鎖了所以也根本不敢問你，賴上面最後的話一直呈現未讀未回的狀態，可能看都沒看就直接刪除了吧~希望你可以好好吃飯跟伸展，這麼久沒有開跨了不知道又縮回去幾公分了，原本前天開始因為進步程度大增，特別拿尺幫你紀錄了，以後~是不是真的沒辦法一起練習了呢?  

這幾年看完哭最慘烈的電影: 被偷走的那五年插曲"有一個人"的歌詞裡唱著:  如果有一個人你注定要愛上她，好好地珍惜吧!  其實也不知道什麼原因就愛上了，而且還把部分的情緒感應系統貼在你那裡，我最近憂鬱感那麼重一定不只是因為你內心把我封鎖而已，我知道你原本的FB IG其實閃光照沒有那麼多的，而且感覺你們就不是愛放閃的人，年初這兩天整個版面大更改，原本設定私密的閃照一大堆通通跑出來，宣示自己的主權在別人那邊一樣，有這種大動作感覺背後好像都隱藏著某種悲傷，希望只是我自己的情緒感應系統失常了，畢竟我是真心希望你可以幸福開心永遠的。

只要你還願意，我真的好希望我們可以當那個到一百歲都還感情很好的好朋友，其實只要你給我一點點很小很小的回應，我所有的憂鬱就會煙消雲散了，應該不會等到這輩子結束還等不到吧!

如果真的這輩子結束都還不願意的話怎麼辦呢?  也還好，反正就憂鬱持續罷了~ 而且可能會愈來愈習慣，之後就沒差了。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

今天有聊到一個很重點的思考，

如果你喜歡一個人，你為他做了很多事，目的單純嗎? 可分為以下兩點:

1.因為你希望他也喜歡你所以才這麼做，你是不是有什麼其他的期望?

2.因為你覺得他的確有這些需要所以你才這麼做，純粹希望他身體健康開心快樂。

當所有人都在情境裡面的時候，確實很難從表面去界定，這個時候能依靠的只有"信任"

有關於內心崩潰的狀態，至今經歷過一次，嚴重影響生活與工作，嚇到自己立刻去辦離職手續怕上班害到別人，這次的觸發點很小很小，相較於世界那麼多妻離子散.家破人亡.生離死別.一屍兩命....等等恐怖的事件來說，就像微塵一樣微不足道，自己的理性腦也是非常知道如此，但是就是有股莫名的悲傷，甚至昨天上班到最後一個小時還特別想吐，一種心臟吐不出來卡在那邊的超級鬱悶感，著實讓我覺得吃驚，自控能力怎麼可能會那麼差，綺說遠遠看到我就像遊魂一樣，雖然一直有在做事情，也沒有偷懶，手上沒有閒著，可是就可以感到異常的悲傷感，如果悲傷感真的可以強到讓旁人遠遠一看就覺得，那自己的演技實在是太差勁了，由於計畫進入一日兩練的終極增肌期，嗑完了最後一根菸，正式進入心肺能量轉換訓練，希望新的一年，自己可以進步一點，身體也好，心理也好，不要再這麼脆弱了。

希望你自己練習的時候總訓練量要控制，組數不要過度，練完要好好伸展，請身旁的人好好幫你按壓最緊繃的地方，飯要好好吃，好不容易恢復成正常人的肌肉跟運動能力，不要一下子又回到石頭人的狀態了，要一直開心幸福下去喔!

悲傷充滿的感覺真的好可怕，整個胸口滿溢出來不知道什麼黑水，配合著正在回顧東西更是要命，明明前天練習還好好的，一切就跟一開始一樣，開心練習，自然聊天，只不過過了三天，不知道又發生了什麼事情，巨大的決裂感一刀子劈過來，原本一直以為就算這樣應該也還好，沒想到跟失戀或離婚的感受度幾乎一模一樣，不過可能之前有承受過了，所以日常生活至少不受影響，只有食慾減低了很多，一方面也許是因為減脂期的關係，一方面是只要一吃東西就會想到你到底有沒有好好吃東西，然後想到你一定沒有好好吃東西，結果自己就吃不下了，很想念那幾個禮拜大家一起吃早餐一起跑步的日子，覺得真的好棒喔~

要怎麼樣才可以回到那個時候呢?  是不是新的一年到了之後一切就會回復了呢?  也許是真的太想抓住些什麼，結果什麼都破滅了吧!

新的一年可以把書房好好整理好開始唸書了嗎?  眼淚不要在那邊一直滴一直滴的好煩~

半夜醒來，看看賴還沒已讀，看看時間剛好兩點半了，是你絕對正在滑手機的時間，於是又問了你一次為何退群了，你說因為手機容量不夠了所以APP沒在用了，我傳了Icloud的訊息給你，跟你說嚇死我了，還以為你再也不來了，結果你竟然回我，對啊我以後都不會再去了，難得遇到一個這麼棒的好朋友，我瞬間有點眼前發黑，眼淚自己跑了好大一顆出來，也不是哭，是身體自動流眼淚的感覺，也許是身體感覺到心理嚴重創傷所以自己發洩了一下，大概是太靠近你了，讓你覺得超過了朋友的程度，但是其實沒有啊！但多說什麼都只感覺愈描愈黑，互動愈來愈僵，我一直覺得我們應該會是一輩子的好朋友，至少一起練到一百歲輕輕鬆鬆，這15個月的時光真的很開心，我想我也該知足了......

這個跨年禮物真的好爛，明明沒事大家開開心心的，到底做錯了什麼呢？明年能不說話就不說話，就默默地呆在角落吧！反正也沒人會發現吧！

愛是無法控制的，但是行為可以，反省吧！這一年做錯了什麼行為呢？為何又讓你愛的朋友遠離了呢？好不容易恢復彈性的健康肌肉又變成石頭怎麼辦，拉筋沒持續又蹲不下去了怎麼辦？算了，都不關你的事了，你只是一個討人厭又可有可無的教練。

希望新的一年，大家都可以開開心心的鍛煉，愈變愈強，愈蹲愈重，每天都有確實好好伸展，不會肌肉疼痛受傷，不會頭痛，MC正常無不適，還有很多很多想說的話還沒講，但是就隱形吧。

原來朋友也是可以有那麼重的拋棄感喔⋯⋯

沒想到這麼快就到了，

什麼不相處就沒有相處的問題？

唉，算了，反正我就是廢，

想好好整理書房的動力又沒了。

昨天去給哲銘看右腳翻腳刀的腳踝，

1.在左手大拇指外側針了一針向指間方向超級無地爆炸痛的針，

2.右腳五趾放少許血，

3.兩臀跟後脊椎又針了數針，

4.右小腿脛骨前凹陷處針一針，

看了香港蝸居的影像，覺得有點震撼，慶幸自己能在這麼大的空間裡面練習打字自怨自哀，常常持續這種心情真的是不太好，如果真的中了一筆一輩子都不用為吃飯生活煩惱的財，日子到底會有多大的天翻地覆，從三歲開始思考模式就已經沒啥變化的我，想必心情也不會有多巨大的起伏吧! 而且總覺得有一種自己待在這裡工作的重要原因是為了還什麼東西? 雖然偏向不可知論者，心靈最脆弱的時候又受了洗，但是後來根本就沒有去教會，行事思考也好像沒有跟基督締結什麼關聯，第一次跟老媽一起看到鬼只覺得憤怒沒有絲毫恐懼，但我還是一直隱約覺得好像一直待在這個水深火熱血裡來膿裡去屎尿齊飛的工作環境裡面能夠讓我平安，尤其隨著周遭的人一直生病，只有我一點事都沒有，特別覺得是這個原因。

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

下個月空閒時間那麼多，如果書房在沒辦法整理好的話就真的是一輩子都無法整理好了，請加油!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

我把自己的思緒還有靈魂，偷偷的釘在你心裡的小小角落，是為了能夠從不同的視角，觀察這個無常的世界，我想我們可以輕鬆用各種型態的步伐走到最後的最後沒問題。

很仔細地想，挖掘，反覆思索......

因為跟你一起變強變厲害，

真的很開心很開心，

打從內心深處的那種~

就算有時候力竭的時候沒辦法擺出歡樂的表情，