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部落格全站分類:心情日記
國二:百米11秒9 高三:雙槓36下.雙手爬4米竿上下7次. 伏地挺身700次 大一:垂直跳高80cm.立定跳遠289cm 大三:一次握推90kg,一次深蹲180kg 士官訓:一分鐘仰臥起坐80次.一分鐘伏地挺身80次. 單槓33下 ----------------------------------------------- 請繼續加油
不死人
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